La fatigue (2)

Un article de la Fondation belge contre le cancer sur la fatigue et le cancer :

http://www.cancer.be/index.php/liste-des-trucs-et-astuces/trucs-et-astuces-en-cas-de-fatigue/id-menu-3657.html

Il est très bien fait ce site, ils nous donnent des petits conseils tels que ...

• Dans la planification de ta journée, réserve-toi des petits moments de repos, assis, cool, allongé, relax. Nous te suggérons de prendre de régulières et courtes pauses plutôt qu'un seul long break.

Il y a plusieurs causes à cette fatigue :

• une baisse des globules rouges dans le sang provocant souvent une anémie
• la tumeur et le traitement qui s'ensuit 
• le manque de sommeil
• la dépression
• la douleur
• etc...

Un dossier d'informations sur la fatigue sur e-cancer :

http://www.e-cancer.fr/dmdocuments/Guide-fatigue-et-cancer.pdf  

Comments

[RAY]

Il ne faut jamais baisser les bras, Madame, mais toujours toujours avancé, même si des douleurs envahissent notre corps comme le mien là, mais pas de cancer, encore plus sounois, Pas de
diagnostics, alors, repos, pensées tristounette et puis le boulot dit ---- FAUT BOSSER, alors j'y fonce


Bisousss


 

[Kelly]

Bon courage et bisousss